からだのそうじとは

小さい頃、おへそのゴマが気になって、おへそを触っていたりしませんでしたか？ いつのまにかおへそに、一粒の美味しそうな”ゴマが”あるのを見ては、子どもの頃いつも不思議に思っていました。 もし・・・

お子さんの耳掃除、優しく嫌がらないように出来ていますか？ 耳かきというと、幼い頃お父さん、お母さんの膝に頭をのせて親子のコミュニケーションの時間だった方が少なくないと思います。 近頃では、・・・

みなさんは、心のお掃除はきちんと出来ていますか？ 「お掃除」といっても多々ありますが、一番に何を創造しますか？ その中でも「一番重要なのは”心”のお掃除だな〜」なんて思うこのごろなのです。・・・

舌もお掃除しないと臭いが出たりして、知らないうちに周りの人にいやな思いをさせているかもしれませんよ。 自分で臭いが解ることは少ない口臭は、なかなか言いづらくて他人も教えてくれなおのですよ。 ・・・

毛穴の汚れって、すぐに溜まってしまいますよね？肌に無理なく綺麗に取り除きたいと思いませんか？ 「毛穴の汚れ」とは、古くなってはがれ落ちた角質や過剰に分泌された皮脂が、肌の汚れと空気中にあるゴミに・・・